Deneme Bonusu Veren Siteler deneme bonusu veren siteler 2024 deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler casino siteleri 2024 casino siteleri deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler casino siteleri deneme bonusu veren siteler casino siteleri 2023 instagram takipçi satın al slot siteleri bonus veren siteler yeni casino siteleri yeni casino siteleri deneme bonusu veren siteler kazandıran bahis siteleri 30tl bonus veren siteler casinositeleri.best hoş geldin bonusu veren siteler bonus veren siteler rokubet giriş casino siteleri parmabet grandpashabet slot oyun siteleri canlı casino siteleri casino siteleri deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler deneme bonusu veren siteler bahis siteleri deneme bonusu veren siteler vbet deneme bonusu deneme bonusu veren siteler takip.org Tarafbet Onwin deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu deneme bonusu veren siteler slot siteleri deneme bonusu veren siteler 30 tl bonus veren siteler/ deneme bonusu veren siteler bahis siteleri bonus veren siteler
  • BIST 100

    9226,86%-0,54
  • DOLAR

    34,37% 0,14
  • EURO

    36,53% -0,24
  • GRAM ALTIN

    2888,17% -0,19
  • Ç. ALTIN

    4819,40% -0,59

Uykusuzluğa çözüm bu meyvenin kabuğunda!

Uyku, yaşamın vazgeçilmez bir parçasıdır. Sağlıklı ve düzenli bir uyku sisteminiz olmadığında, bağışıklık sisteminiz zayıflar ve vücut direnciniz düşer. Uykusuzluk sorununa iyi gelen basit bir formül var! İşte detaylar...

SAĞLIK 9.11.2024 18:29:00 0
Uykusuzluğa çözüm bu meyvenin kabuğunda!

Uykusuzluk sorununa çözüm sağlayan zahmetsiz ve etkili bir yöntem mevcut. Peki kesintisiz bir uyku için gereken sır nedir?

Muzun Faydaları ve Mucizevi Kabuğu

Muz, sadece lezzetiyle değil, sağlığa sunduğu pek çok yararla da öne çıkan bir meyvedir. Yüksek lif içeriğiyle sindirim sistemini düzenler, kabızlık gibi sindirim sorunlarına çözüm sunar. Üstelik sadece içi değil, kabuğunun da sağlığa sayısız faydası bulunuyor. İşte muz kabuğunu kaynatarak içmenin sağladığı yararlar...

Uyku Kalitesini Artırır
Muz kabuğu, içerdiği triptofan sayesinde uyku kalitesini artırmada etkilidir. Triptofan, melatonin üretimini destekleyerek vücudun rahat bir uyku sürecine girmesine yardımcı olur. Muz kabuğu çayı sakinleştirici etki sağlayarak, gece boyunca huzurlu bir uyku sunar.

Sindirim Sistemini Destekler
Muz kabuğunun yüksek lif içeriği, sindirimi düzenlemeye yardımcı olur. Sindirim sorunları yaşayanlar için doğal bir çözüm olan bu çay, sindirim sistemini düzenleyip kabızlık gibi sorunları hafifletir.

İltihap Giderici Etki
Muz kabuğundaki antioksidanlar, vücuttaki iltihapları azaltmaya yardımcı olur. Eklem ağrıları gibi rahatsızlıklarda kaynatılmış muz kabuğu suyu, ağrıyı hafifletici etki gösterir.

Cilt Sağlığını Destekler
Antioksidanlar ve vitaminler açısından zengin olan muz kabuğu, cilt sağlığını da olumlu etkiler. Kaynatılarak içilen muz kabuğu suyu, cildi içten dışa besleyerek daha sağlıklı bir görünüm sağlar.

Kalp Sağlığına Katkı Sağlar
Muz kabuğu, içeriğindeki potasyum ile kalp sağlığına destek verir. Potasyum, kan basıncını düzenleyerek kalp hastalıkları riskini azaltmada rol oynar.

Muz kabuğunu kaynatarak içmek, uyku düzeninden sindirime, cilt sağlığından kalbe kadar pek çok alanda sağlığınıza katkı sunar.


Atmaca'nın Kupa Maçı Tarihi Belli Oldu

Karadeniz'de doğal afet alarmı! Trabzon, Rize, Ordu, Giresun'u bekleyen büyük tehlike

ADD Rize Şube Başkanı Ömer Toprak: Rizeliler Atatürk’e Vefasızlığı Kabul Etmez

Türk Ocağı Şube Başkanı Mercan: Rize'nin Sorunlarını Siyasetten Uzak Bir Yaklaşımla Ele Alıyoruz

Güneysu Belediye Başkanı Özer, Milli Ağaçlandırma Gününde Fidan dikti…

AK Parti Ardeşen İlçe Başkanlığına Yusuf Öner Seçildi

ANNE ADAYLARI EĞİTİMDEN GEÇİYOR

BİR AYDA 87 BİN YOLCU KULLANDI

DERMAN: EMEKLİLER MAAŞI ERİDİ

TRABZON KOMŞUMUZ ARAMIZDA ÖZEL BİR BAĞ VAR

TBMM Plan ve Bütçe Komisyonu... CHP'li Ocaklı: Yunanistan’a yapılan ticarette artış var. Göstermelik olarak 'ticareti kestik' diyorsunuz

VDS Hizmetinin Sağladığı Faydalar Nelerdir?

Euro ne kadar, 1 Euro kaç TL? 12 Kasım Euro yükseliyor mu, döviz kurunda son durum ne?

Ferdi Kadıoğlu neden kadrodan çıkarıldı? Ferdi Türkiye Galler maçında yok mu?

TÜSİAD Yönetim Kurulu Başkanı Orhan Turan kimdir, nereli ve kaç yaşında?

AÖL Sınav Tarihleri 2024-2025 Ne Zaman, Hangi Tarihte? İlk Dönem Sınavları Hangi Günlerde Yapılacak?

MasterChef Türkiye kaptanlık oyununu kim kazandı? 11 Kasım 2024 Pazartesi MasterChef Mavi Takım ve Kırmızı Takım yarışmacıları kimler oldu?

İUP (İŞGÜCÜ UYUM PROGRAMI) NEDİR? İUP başvuru şartları neler? İŞKUR İşgücü Uyum Programı (İUP) ödemeleri ne zaman ve hangi miktarda yapılacak?

Uzak Şehir dizisinin konusu ne, oyuncuları kimler? Uzak Şehir nerede çekiliyor ve hangi kanalda?

Wanda Nara'nın Yıllar İçindeki Değişimi Şok Etti

Kaçak Bahis Son Dakika Mehmet Ali Erbil Gelişmeleri: Serdar Ortaç ve Mehmet Ali Erbil Tutuklandı mı? Kaçak Bahis Soruşturmasında Kimler Yer Alıyor?

AÖL Sınav Tarihleri 2024-2025 Ne Zaman, Hangi Tarihte? İlk Dönem Sınavları Hangi Günlerde Yapılacak?

Kızıl Goncalar'ın Suavi'si Şerif Erol kimdir, aslen nereli, kaç yaşında? Şerif Erol Hayatı ve Kariyeri

Sermaye Piyasası Kurulu'na atanan Elif Gülşah Gürlek kimdir, nereli, kaç yaşında?

Zuhal Topal'la Yemekteyiz Sergen Kurtuluş kimdir, aslen nereli, kaç yaşında?

Çayı böyle içiyorsanız tehlike çanları çalıyor: Her yudumda risk!

Göz rengi hakkında bilinmesi gerekenler

Anestezik madde nedir, neden kullanılır?

Holter nedir? Holter ne amaçla takılır?

Bitki Çayları Sindirimi Destekliyor

Yükleniyor

Karadeniz'de doğal afet alarmı! Trabzon, Rize, Ordu, Giresun'u bekleyen büyük tehlike

VDS Hizmetinin Sağladığı Faydalar Nelerdir?

Uzak Şehir dizisinin konusu ne, oyuncuları kimler? Uzak Şehir nerede çekiliyor ve hangi kanalda?

Çayı böyle içiyorsanız tehlike çanları çalıyor: Her yudumda risk!

Mehmet Ali Erbil'in sunduğu Turnike programı yayından kaldırıldı mı, neden kaldırıldı?

Doğal Meyve Suyu

Rüyada Kedi Tırmalaması Ne Anlama Gelir?

Rüyada Dolar Görmek Ne Anlama Gelir?

Rüyada Düşmek Ne Anlama Gelir?

Rüyada Tren Görmek Ne Anlama Gelir?

AK Parti Ardeşen İlçe Başkanlığına Yusuf Öner Seçildi

TBMM Plan ve Bütçe Komisyonu... CHP'li Ocaklı: Yunanistan’a yapılan ticarette artış var. Göstermelik olarak 'ticareti kestik' diyorsunuz

TÜSİAD Yönetim Kurulu Başkanı Orhan Turan kimdir, nereli ve kaç yaşında?

Sermaye Piyasası Kurulu'na atanan Elif Gülşah Gürlek kimdir, nereli, kaç yaşında?

AK Parti Rize İl Başkanı Yılmaz Katmer: "Rize'de vefat edenlerin ailelerini arıyorum başsağlığı diliyorum. Bedava siyaset"

AK PARTİ İYİDERE İLÇE BAŞKANLIĞINA AYNACI YENİDEN SEÇİLDİ

Ahmet Davutoğlu, Afyonkarahisar’da cenazeye katıldı

CHP’li Ocaklı: Haklarını talep eden işçilere karşı da sürgün uyguluyorsunuz

Bilal Erdoğan’ın 10 parmağında 10 marifet

Erdoğan imzayı attı: İşte yeni atamalar

Amedspor’a yasak gerekçesi: Erzurum milli ve manevi değerlere bağlı bir il

Cengiz Holding, Hopa ve Arhavi'ye gözünü dikti: 'Canımızı ortaya koyacağız, Cengiz'i sokmayacağız'

Meteoroloji: Batı Karadeniz ile 6 ilde sağanak yağış bekleniyor

Hatay'da ailelerin "ölüm müteahhidi" olarak nitelendirdiği Hikmet Günsay'ın depremden iki ay sonra şirketinin adını değiştirdiği ortaya çıktı

Urla Belediyespor, Cumhuriyet Kupası'nı kazandı

Fındık fiyatlarında son durum ne? İşte 31 Ekim fındık fiyatları

SES Van Şubesi’nden ‘Yenidoğan’ açıklaması: Birkaç hastane kaparak üzerini kapatamazsınız

Kocaeli’nin Gebze ilçesinde doğal gaz patlaması: 7 yaralı, 3 bina ve 6 araç hasar gördü

Bursa Yıldırım’da 580 kilogram zirai atık imha edildi

Sandıkçı: Mesleki istihdamda öncü olmaya devam ediyoruz

Euro ne kadar, 1 Euro kaç TL? 12 Kasım Euro yükseliyor mu, döviz kurunda son durum ne?

İUP (İŞGÜCÜ UYUM PROGRAMI) NEDİR? İUP başvuru şartları neler? İŞKUR İşgücü Uyum Programı (İUP) ödemeleri ne zaman ve hangi miktarda yapılacak?

2024 Memur zammı ile hangi ücretler değişecek? İşte yeni ücretler...

Arabanızı satmadan önce bu habere dikkat! İkinci el araç fiyatlarında flaş gelişme

ATM’lerde para çekmede yeni dönem 1 Ocak'ta başlıyor

Anzer balı, bu yıl da fiyat rekoru kırdı: Kilosu 4 bin TL!

Bitcoin'den rekor üstüne rekor!

Ucuz palamut için son günler! Bakın fiyatı ne kadar

Şimdi ev alma zamanı mı? Enflasyon ve reel faiz oranları fiyatlarını nasıl etkiliyor?

AJET'ten yeni indirim kampanyası

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 11 10 0 1 21 31
2.Fenerbahçe 11 8 1 2 18 26
3.Samsunspor 12 8 3 1 11 25
4.Eyüpspor 12 6 2 4 7 22
5.Beşiktaş 11 6 2 3 9 21
6.Göztepe 11 5 3 3 6 18
7.Sivasspor 12 5 5 2 -3 17
8.İstanbul Başakşehir 11 4 3 4 3 16
9.Kasımpaşa 12 3 4 5 -3 14
10.Konyaspor 12 4 6 2 -6 14
11.Antalyaspor 12 4 6 2 -9 14
12.Rizespor 11 4 6 1 -9 13
13.Trabzonspor 11 2 3 6 -2 12
14.Gazişehir Gaziantep 11 3 5 3 -3 12
15.Kayserispor 11 2 3 6 -5 12
16.Bodrum FK 12 3 7 2 -6 11
17.Alanyaspor 11 2 5 4 -5 10
18.Hatayspor 11 1 7 3 -8 6
19.Adana Demirspor 11 0 9 2 -16 2