9031,82%-2,18
34,47% 0,05
36,46% 0,33
2945,19% 0,35
4929,17% 0,00
Kış aylarının favori atıştırmalıklarından biri olan kestane, kalp sağlığını korumaktan bağırsak temizliğine kadar birçok fayda sunar.
Sokak lezzetlerinin gözdesi olan kestane, lif ve besin değeri bakımından oldukça zengindir. Yüksek miktarda protein ve karbonhidrat içeren kestane; magnezyum, demir ve fosfor gibi mineraller açısından da güçlü bir kaynaktır. Kestane kabuklarının da birçok alanda işe yaradığı bilinir. Kestane kabuklarının faydaları hakkında detaylı bilgiler burada…
Kestane kabuklarını suda haşlayarak elde edilen suyun şu faydaları olduğu belirtilmektedir:
Kan dolaşımını hızlandırarak varis oluşumunu engeller.
Besleyici kestane kabukları, püre haline getirilip balla karıştırılarak 1 yaşından büyük çocuklarda iştah açıcı etki yapar.
Kestane kabukları, saç sağlığını destekler; saçların daha canlı, gür ve sağlıklı görünmesini sağlar. Kullanım yöntemi ise şu şekildedir: Yaklaşık 100 gram kestane kabuğu kaynatılır, soğumaya bırakılır ve elde edilen su ile saçlar yıkanır. Yıkanan saçlar 1 saat bekletildikten sonra durulanır.
