Deneme Bonusu Veren Siteler deneme bonusu veren siteler 2024 deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler casino siteleri 2024 casino siteleri deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler casino siteleri deneme bonusu veren siteler casino siteleri 2023 instagram takipçi satın al slot siteleri bonus veren siteler yeni casino siteleri yeni casino siteleri deneme bonusu veren siteler kazandıran bahis siteleri 30tl bonus veren siteler casinositeleri.best hoş geldin bonusu veren siteler bonus veren siteler rokubet giriş casino siteleri parmabet grandpashabet slot oyun siteleri canlı casino siteleri casino siteleri deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler deneme bonusu veren siteler bahis siteleri deneme bonusu veren siteler vbet deneme bonusu deneme bonusu veren siteler takip.org Tarafbet Onwin deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu deneme bonusu veren siteler slot siteleri deneme bonusu veren siteler 30 tl bonus veren siteler/ deneme bonusu veren siteler bahis siteleri bonus veren siteler
  • BIST 100

    9293,99%2,90
  • DOLAR

    34,48% 0,06
  • EURO

    36,42% 0,23
  • GRAM ALTIN

    2953,86% 0,65
  • Ç. ALTIN

    4949,95% 0,45

Hazır çorbalar öldürüyor mu?

Pratikliği ile pek çok kişi tarafından tercih edilen hazır çorbalar, lezzet açısından da çoğunlukla beğeniliyor. Ancak uzmanlar, bu çorbaların sağlığımıza zarar verebileceği konusunda uyarıyor.

SAĞLIK 9.11.2024 18:32:00 0
Hazır çorbalar öldürüyor mu?
Haberi Sesli Oku

Hazır çorbalar, son yıllarda hızla popülerleşmiş durumda. Ancak uzmanlar, bu ürünlerin yüksek sodyum, katkı maddeleri ve düşük besin değerleri nedeniyle sağlığa zararlı etkiler barındırabileceğini belirtiyor.

Yüksek Sodyum Oranı

Hazır çorbaların en dikkat çeken zararlarından biri, yüksek sodyum içerikleri. Çoğu hazır çorba, lezzeti artırmak için yoğun miktarda tuz ve sodyum bileşenleri içeriyor. Uzmanlar, bu yüksek sodyum miktarının hipertansiyon, kalp rahatsızlıkları ve böbrek sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor.

Katkı Maddeleri Ve Koruyucular

Uzun raf ömrüne sahip olması amacıyla eklenen koruyucular ve katkı maddeleri, sağlığımızı olumsuz etkileyebilir. Bu kimyasallar, bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara neden olabilirken, vücutta birikmesi durumunda toksik etkilere yol açma potansiyeline sahip.

Düşük Besin Değeri

Hazır çorbaların bir diğer dezavantajı ise düşük besin değeri sunmaları. Ev yapımı çorbalarla kıyaslandığında vitamin ve mineral açısından yetersiz olan bu ürünler, gereksiz kalori ve şeker içerebiliyor. Bu durum, özellikle obezite riskini artıran bir etken olarak öne çıkıyor.

Alerjik Reaksiyon Riski

Hazır çorbalarda bulunan bazı içerikler, alerjik reaksiyonlara sebep olabilir. Özellikle gluten, laktoz veya baharatlara duyarlılığı olan kişiler için dikkatli olunması öneriliyor. Etiketlerin dikkatle okunması, potansiyel alerjenlerin belirlenmesi açısından önem taşıyor.

Bağırsak Sağlığına Etkileri

Yüksek sodyum ve düşük lif içeriği nedeniyle hazır çorbaların bağırsak sağlığı üzerinde olumsuz etkiler oluşturabileceği belirtiliyor. Uzun vadede bağırsak florasını bozarak sindirim sistemi sorunlarına yol açabileceği vurgulanıyor.

Uzman Görüşü:

Wayne State Üniversitesi’nden beslenme uzmanı Dr. Ana Daugherty, “Hazır çorbalar pratik olsa da, içerdiği yüksek sodyum ve katkı maddeleri sağlığımızı tehdit edebilir. Taze ve doğal alternatifler daha sağlıklıdır” diyor.

Beslenme uzmanı Dr. Sarah Johnson ise “Bu çorbaların cazibesi büyük, ancak yüksek tuz, yapay tatlandırıcılar ve düşük besin değeri uzun vadede sağlığa zarar verebilir” diyerek hipertansiyon ve kalp hastalıkları riski açısından dikkatli olunması gerektiğini ifade ediyor.

Gıda bilimci Prof. Mark Roberts, özellikle çocukların hazır gıdalara yönelmesiyle sağlıksız beslenme alışkanlıklarının artacağını belirtiyor ve ebeveynlerin doğal gıdaları tercih etmesinin önemine vurgu yapıyor.

Sık tüketildiğinde sağlık açısından riskli olabilecek hazır çorbalar yerine, uzmanlar taze ve doğal malzemelerle yapılan çorbaların tercih edilmesini öneriyor.


Rize’nin İkizdere ilçesi Demirkapı köylüleri, bölgeye kaçak villa yapımı için ağaçların kesildiğini ileri sürdü, arazinin sahibi ise iddiaları yalanladı

Tokat ve 49 İl İçin Acil Uyarı Saatte 60 km Hız İle Gelecek

Erdoğan, ‘açılım’la ilgili Bahçeli'ye ne dedi? Bahçeli’nin ‘sürpriz konuğu’ paylaştı…

Erkekler 15 yılda 4 bin 179 kadını öldürdü, 7 bin 221 kadını yaraladı

Bakan Memişoğlu: 2016'da il sağlık müdürlüğüne atanmam dolayısıyla soruşturmanın kapatıldığı iddiası vicdansızlıktır

‘Yenidoğan Çetesi' duruşmasında dehşet verici itiraflar: Bazı bebekler yaşayabilirdi

Rize'de tartıştığı kişiyi silahla yaralayıp otomobilini ateşe veren zanlı yakalandı

AK PARTİ ÇAYELİ İLÇE BAŞKANLIĞINA ABDÜLLATİF KÖMÜRCÜ SEÇİLDİ

Jake Paul-Mike Tyson maçında neler yaşandı?

Danilo Şef kime kaşık attı 16 Kasım Cumartesi?

Rize'deki depremde 3 konut, 1 cami ve depo hasar gördü

Malatya Rize arası kaç kilometre?

AFAD yetkilisi, Rize ve Malatya depremlerinin sebebini açıkladı

Fındıklı’da “Meci” Rüzgarı: Dayanışma ve Tasarrufun Başarı Hikayesi

Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Prof. Dr. Vedat Işıkhan, yarın Rize'ye gelecek

Profesör Ersoy'dan Rize depremi yorumu: Fay hattı olmayan yerde deprem oldu!

Rize’de Zehir Tacirlerine Ağır Darbe: 18 Gözaltı, 3 Tutuklama!

Bakanlık listeyi güncelledi! Kuzu eti diye bakın ne yedirmişler?

Rize'deki sarsıntıda 2 kişi korkudan 112'yi aradı

Rize Merkezli Deprem İçin KTÜ'lü Uzmanlardan Ön Değerlendirme

Tahsin Ocaklı’dan Deprem Uyarıları

Muharrem ince'den Rize'ye geçmiş olsun mesajı

4.7'lik deprem sonrası Naci Görür'den 'Rize' açıklaması

Artvin Valiliğinden Rize’deki depremle ilgili açıklama

En iyi fındık hangi bölgede yetişir? Türkiye'nin en iyi fındığı hangi ilde bulunur?

Vali Baydaş: “Depremde Can Kaybı ve Hasar Yok”

Mesut Özarslan’dan Rize’ye Geçmiş Olsun Mesajı

Prof. Dr. Övgün Ahmet Ercan'dan Rize depremi yorumu: Sıcak su üreten ikincil kırık üzerinde oldu

Rize'de deprem meydana geldi

Çaykur Rizespor - Trabzonspor Derbisinde Cezalar Yağdı!

Yükleniyor

Tokat ve 49 İl İçin Acil Uyarı Saatte 60 km Hız İle Gelecek

‘Yenidoğan Çetesi' duruşmasında dehşet verici itiraflar: Bazı bebekler yaşayabilirdi

Danilo Şef kime kaşık attı 16 Kasım Cumartesi?

Bakanlık listeyi güncelledi! Kuzu eti diye bakın ne yedirmişler?

Rize Merkezli Deprem İçin KTÜ'lü Uzmanlardan Ön Değerlendirme

4.7'lik deprem sonrası Naci Görür'den 'Rize' açıklaması

Artvin Valiliğinden Rize’deki depremle ilgili açıklama

En iyi fındık hangi bölgede yetişir? Türkiye'nin en iyi fındığı hangi ilde bulunur?

Prof. Dr. Övgün Ahmet Ercan'dan Rize depremi yorumu: Sıcak su üreten ikincil kırık üzerinde oldu

TV yayın akışı, 13 Kasım Çarşamba Televizyonda neler var?

Erdoğan, ‘açılım’la ilgili Bahçeli'ye ne dedi? Bahçeli’nin ‘sürpriz konuğu’ paylaştı…

AK PARTİ ÇAYELİ İLÇE BAŞKANLIĞINA ABDÜLLATİF KÖMÜRCÜ SEÇİLDİ

Tahsin Ocaklı’dan Deprem Uyarıları

Muharrem ince'den Rize'ye geçmiş olsun mesajı

Mesut Özarslan’dan Rize’ye Geçmiş Olsun Mesajı

Gece Yarısı Atama 8 İl Müdürlüğüne Yeni Atama

AK Parti Ardeşen İlçe Başkanlığına Yusuf Öner Seçildi

TBMM Plan ve Bütçe Komisyonu... CHP'li Ocaklı: Yunanistan’a yapılan ticarette artış var. Göstermelik olarak 'ticareti kestik' diyorsunuz

TÜSİAD Yönetim Kurulu Başkanı Orhan Turan kimdir, nereli ve kaç yaşında?

Sermaye Piyasası Kurulu'na atanan Elif Gülşah Gürlek kimdir, nereli, kaç yaşında?

Amedspor’a yasak gerekçesi: Erzurum milli ve manevi değerlere bağlı bir il

Cengiz Holding, Hopa ve Arhavi'ye gözünü dikti: 'Canımızı ortaya koyacağız, Cengiz'i sokmayacağız'

Meteoroloji: Batı Karadeniz ile 6 ilde sağanak yağış bekleniyor

Hatay'da ailelerin "ölüm müteahhidi" olarak nitelendirdiği Hikmet Günsay'ın depremden iki ay sonra şirketinin adını değiştirdiği ortaya çıktı

Urla Belediyespor, Cumhuriyet Kupası'nı kazandı

Fındık fiyatlarında son durum ne? İşte 31 Ekim fındık fiyatları

SES Van Şubesi’nden ‘Yenidoğan’ açıklaması: Birkaç hastane kaparak üzerini kapatamazsınız

Kocaeli’nin Gebze ilçesinde doğal gaz patlaması: 7 yaralı, 3 bina ve 6 araç hasar gördü

Bursa Yıldırım’da 580 kilogram zirai atık imha edildi

Sandıkçı: Mesleki istihdamda öncü olmaya devam ediyoruz

Asgari ücrette geri sayım başladı! Muhalefet liderleri 2025 asgari ücret önerilerini teker teker açıkladı!

Memur, asgari ücretli ve emekliler ne kadar alacak? İşte zamlı maaşlar

Efor Çay’dan üçüncü çeyrekte 219.523.373 TL kâr

Euro ne kadar, 1 Euro kaç TL? 12 Kasım Euro yükseliyor mu, döviz kurunda son durum ne?

İUP (İŞGÜCÜ UYUM PROGRAMI) NEDİR? İUP başvuru şartları neler? İŞKUR İşgücü Uyum Programı (İUP) ödemeleri ne zaman ve hangi miktarda yapılacak?

2024 Memur zammı ile hangi ücretler değişecek? İşte yeni ücretler...

Arabanızı satmadan önce bu habere dikkat! İkinci el araç fiyatlarında flaş gelişme

ATM’lerde para çekmede yeni dönem 1 Ocak'ta başlıyor

Anzer balı, bu yıl da fiyat rekoru kırdı: Kilosu 4 bin TL!

Bitcoin'den rekor üstüne rekor!

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 11 10 0 1 21 31
2.Fenerbahçe 11 8 1 2 18 26
3.Samsunspor 12 8 3 1 11 25
4.Eyüpspor 12 6 2 4 7 22
5.Beşiktaş 11 6 2 3 9 21
6.Göztepe 11 5 3 3 6 18
7.Sivasspor 12 5 5 2 -3 17
8.İstanbul Başakşehir 11 4 3 4 3 16
9.Kasımpaşa 12 3 4 5 -3 14
10.Konyaspor 12 4 6 2 -6 14
11.Antalyaspor 12 4 6 2 -9 14
12.Rizespor 11 4 6 1 -9 13
13.Trabzonspor 11 2 3 6 -2 12
14.Gazişehir Gaziantep 11 3 5 3 -3 12
15.Kayserispor 11 2 3 6 -5 12
16.Bodrum FK 12 3 7 2 -6 11
17.Alanyaspor 11 2 5 4 -5 10
18.Hatayspor 11 1 7 3 -8 6
19.Adana Demirspor 11 0 9 2 -16 2