Görme engelli öğretmen, pilates ile kaygılarından kurtuldu

Kadir ÖZEN/İZMİR, (DHA)- İZMİR'de, görme engelli felsefe öğretmeni Fatma Filiz (55), haftanın belirli günlerinde engel tanımayıp, eğitmeni Ezgi Akdağ (29) ile pilates yapıyor. Sporla birlikte kaygılarından kurtulduğunu ve duruşunun düzeldiğini söyleyen Filiz, "Toplumda engelliler spor yapamaz. Bazı dallarda zorlanır düşüncesi var. Kendimdeki özveriyi görünce artık engelliye, engel olmadığını düşünüyorum" dedi.

Karabağlar ilçesindeki İnönü Anadolu Lisesi'nde görevli görme engelli felsefe öğretmeni, evli ve 1 çocuk annesi Fatma Filiz, engel tanımıyor. Pilates yapan Filiz, haftanın belirli günlerinde eğitmeni Ezgi Akdağ ile çalışıyor. Azimle çalıştığını söyleyen Filiz, "Spor dalları içinde pilates çok kolay gibi gözükse de değil. Görme engelli biri için aletlerle çalışmak zor. Eğitmenimin her dakika ve saniye dikkatini bana yoğunlaştırmasıyla bu başarıyı birlikte elde ettik. Her engellinin kendisini vererek, çaba göstererek spor yapabileceğini düşünüyorum. Engellilerin spora ilgisi artsın istiyorum. Çok da söylemek istemiyorum ama biz engelliler biraz kiloluyuz. Spordan biraz uzak kalıyoruz. Sosyal hayatın içerisinde çok fazla kalamıyoruz. Hareketlerimiz gören kişilere göre biraz daha kısıtlı. Dışarıya çıkarken çekingenlik yaşıyoruz. Biz görmeyenlerin bu nedenle spor yapmalarını istiyorum" diye konuştu.

‘ŞEVKİM KIRILINCA UZUN YILLAR SPORA BAŞLAYAMADIM’

Bir anısını da paylaşan Filiz, "Daha önce birkaç defa spor salonuna gitmek istedim. Başvurmak için gittiğimde, görevliler 'Biz, seni sürekli kontrol edemeyiz. Aletlere çarpıp, bir yerini sakatlarsın. Yanında bir refakatçi olmadan seni salona alamayız' dedi, şevkimi kırdı. Bu yüzden dolayı uzun yıllar spora başlayamadım. Artık 50 yaşını geçtikten sonra öğretmenimden destek alınca spora başlayabildim" ifadelerini kullandı.

'KAYGILARIM VE DURUŞ BOZUKLUĞUM DÜZELDİ'

Özellikle ileri yaştaki kadınlar için sporun önemli olduğunu belirten Filiz, "Ancak, erken yaşlarda spora başlayıp, ileriye yatırım yapmak gerekli. Bizlerde kemik erimesi ve demir eksikliği oluyor. Pilatese başladığımda yorgunluğum vardı. 'Yolda düşerim' gibi kaygılarım vardı. Hepsi geçti. Duruş bozukluğum da düzeldi. Sadece görme engelliler değil tüm kadınların spor yapması gerekir" dedi.

Toplumda engelliler spor yapamaz diye yanlış bir algının bulunduğunu belirten Filiz, "Böyle olunca spordan uzaklaşıyoruz. Kendimdeki özveriyi görünce artık engelliye, engel olmadığını düşünüyorum" diye konuştu.

'ONUNLA BEN DE EĞİTMENLİĞİMİ KEŞFEDİYORUM'

6 yıllık pilates eğitmeni Ezgi Akdağ da "Engel diye bir şey yoktur. Ben de görme engelli bir çiftin kızıyım. Fatma hanım benim ilk görme engelli üyem. Pilates çok kolay bir spor değildir. 'Basit' diye bilinenin aksine bu sporda vücudun tüm kaslarıyla yapılan bir spor dalıdır. Sağlık kısmına odaklanıyoruz. Fatma hanımla en başta korkarak başlamıştım. 'Nasıl yönlendireceğim' diye düşünmüştüm. Fatma abla çok iyi bir öğrenci. Yavaş yavaş ilerledik. Göz, illüzyondur mantalitesiyle ilerlemeyi hedef koydum. Çünkü çok dikkat gerektiren bir spor. Vücuttaki herhangi bir görsele takılmadan tamamen kasına dokunarak daha iyi ilerlediğimizi fark ettim. Çoğu görene göre hareketleri bilinçli ve hissederek yapabildiğini ve hareketleri unutmadığını keşfettim. Onunla ben de eğitmenliğimi keşfediyorum" dedi. (DHA)

FOTOĞRAFLI